win10 刷新率 win10屏幕刷新率调整教程

　　Win10系统是目前最流行的操作系统之一，其屏幕刷新率调整功能也备受用户关注，通过调整屏幕刷新率，我们可以获得更加流畅的视觉体验，提升电脑使用效率。下面将介绍如何在Win10系统中轻松调整屏幕刷新率，让您的电脑显示效果更加出色。

具体步骤：

1.电脑屏幕看视频久了难受，这主要是屏幕刷新率没有设置好。我们可以根据自己的需要调整屏幕刷新率，来保护自己的眼睛：

2.首先，我们在桌面的空白处点击右键，在弹出的菜单中，点击进入显示设置这个功能按钮，如下图所示；

3.在进入到显示设置界面后，我们把菜单下拉到最底下，就会看见高级显示设置，如下图所示：

4.在进入到高级显示设置后，我们同样的是下拉到最底下就会看见显示适配器属性这个功能键，我们点击它，如下图所示：

5.在进入到显示适配器属性的界面之后，我们把最上边的菜单来切换到监视器。在里面我们就可以看见调整刷新率的功能了，如下图所示：

6.当然，正常Win10屏幕刷新率是60HZ。如果你想调整成其他的，就按照上述的方法进行修改即可，不过不建议大家调的太低，影响视力。

　　以上就是win10 刷新率的全部内容，如果你遇到相同的情况，可以参照本文提供的方法来处理，希望这些方法对你有所帮助。